Wakacje to czas zabawy i nowych wyzwań. Korzystając z wakacyjnych przyjemności, nie zapominajmy jednak o bezpieczeństwie własnym i ludzi, którzy nas otaczają! Zanim oddamy się wakacyjnej beztrosce, przyswoimy sobie kilka podstawowych zasad.
PODCZAS POBYTU NAD WODĄ
- pamiętaj, że najbezpieczniejsza kąpiel to ta w miejscach odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych, będących pod nadzorem ratowników, czy funkcjonariuszy Policji Wodnej;
- zawsze stosuj się do regulaminu kąpieliska i poleceń ratowników, opiekuna obiektu;
- nie wchodź do wody przed lub w trakcie burzy, mgły i silnego wiatru;
- nie zanurzaj się gwałtownie w wodzie po długim przebywaniu na słońcu. Po wejściu do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję i nogi.
- nigdy nie skacz do wody w miejscach nierozpoznanych;
- bawiąc się w wodzie nie zakłócaj wypoczynku i kąpieli innym, przede wszystkim nie krzycz, nie popychaj innych;
-korzystając ze sprzętu pływającego zawsze sprawdzaj jego sprawność i ubieraj kamizelkę ratunkową.
- nie pływaj łódkami, kajakami, rowerami czy motorówkami zbyt blisko kąpiących się;
- korzystając z materaca nie odpływaj zbyt daleko od brzegu.
BĘDĄC W GÓRACH I W LESIE
- podczas wycieczek dostosuj obuwie i ubiór do panujących warunków atmosferycznych zakładając, że pogoda może w każdej chwili się zmienić;
- słuchaj prognoz pogodowych w radiu czy telewizji;
- szlaki górskie dobieraj do własnych możliwości;
- nigdy nie schodź ze szlaku i nie oddalaj się od grupy;
- zaopatrz się w apteczkę i telefon komórkowy;
- uważaj na żmije, kleszcze i owady, chroń się przed nimi odpowiednim ubraniem i preparatami odstraszającymi;
- bądź ostrożny w kontaktach z osobami obcymi;
- nie wspinaj się po skałach bez asekuracji i odpowiedniego przygotowania, a także sprzętu.
